İçeriğindeki Curcumin hem kanserin önlenmesini sağlamakta hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılmaktadır. Tümör hücrelerinin üremesini engellemektedir. Antioksidan ve antienflamatuar etkileri sayesinde Alzheimer hastalığına gidişi engellemektedir. Zerdeçal, katarakt , karaciğer hasarları ,enfarktüs ve felç gibi birtakım hastalıklar üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Kötü kolesterolu düşürür.
Zerdeçal Bitkisi ve ZerdeÇal’ ın faydaları nelerdir
Türkan dizisi 19 bölüm fragmanı 9 şubat akşamı televizyon ekranlarında yayınlanacak olan türkan dizi 18 nci bölümden sonra fragman yayınlanır yayınlanmaz web sitemize eklenecektir.Türkan 19 bölüm fragmanı sevgilerimle.net kalitesi ile izlemek için web sitemizi tekrar ziyaret ediniz.
2011 Yılının ilk ayını geride bıraktık bile. Dekorayon bölümümüzde bugünki yazımız 2011 yılına ait bir birinden güzel yeni masa modelleri ile ilgili. İşte bir birinden güzel ve rengarenk 2011 masa modelleri
Dermatoloji Uzmanı Dr. Köksal Hacı mevsim zamanlarındaki değişikliklerinde artış gösteren saç dökülmeleri ve alınabilecek önlemler hakkında bizlere şu bilgileri verdi:
Düzenli beslenmek gerekiyor
Düzensiz beslenme faktörüne karşı alışkanlıklarının saç sağlığı üzerindeki ciddi manada zararları her geçen gün artıyor. Saç dökülmesine sebep olan en önemli nedenlerden biri de dengesiz beslenmedir. Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için mutlaka öncelikle protein, çinko, B 12 vitaminleri, folik asit ve bakır eksikliği olmamasına özen gösterilmelidir. Bu besinlerin eksikliği saç sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Ayrıca alkol ve sigara kullanımını alışkanlık haline getirmek saçların ölmesine neden oluyor. Sigara içilmesinden dolayı saçlarda yağlanmaya ve kırılmaya da neden olmaktadır.
Ailesinde kellik olanlar, kaçınılmaz olarak kel mi kalır?
Erken teşhis ve tedavi dökülmeyi yavaşlatır; hatta uzun dönemde durdurur. Dökülmenin başladığı dönemde mutlaka bu konuda bir hekime başvurulmalıdır. ‘Ailede var, yapacak bir şey yok!’ demek doğru değildir. Ülkemizde saç dökülmesi yaşayan kişilere hiçbir faydası olmayan hatta dökülmeyi artırabilen şampuanlar ya da bitki tedavileri önerilmektedir.
Saçların ne kadar dökülmesi normal karşılanır?
Saçlar 1 ay da yaklaşık olarak 1 santim olarak büyürler. Yaş ilerledikçe bazı kıl kökleri tahrip olduğundan dolayı saç miktarında azalma meydana gelebilmektedir. Bir günde dökülen saç miktarı en fazla 100 adet olmalıdır. Normal oranda olan bu saç dökülmesi saçı seyreltmez. Zira dökülenlerin yerine yenileri çıkar.
Hangi durumlarda saçların normalden daha fazla dökülmesi söz konudur?
Stres, ameliyat, doğum gibi durumlardan sonra saç dökülmesi görülebilir. 39 derecenin üzerindeki ve tekrarlayan ateşli hastalıklardan sonra, şeker hastalığı, karaciğer yetmezliği gibi hastalıklarda da saç dökülmesi görülebilir. Demir eksikliği, çinko eksikliği, aşırı zayıflama, şok diyetlere bağlı protein eksikliği, bazı ilaç ve kimyasal maddelerde saç dökülmesine neden olur. Alkol ve sigara tüketimi de saç sağlığını doğrudan etkiler.
Saç dökülmesi şikayeti olanlar öncelikle ne yapmalıdırlar?
Saç dökülmesinden şikayeti olanlar öncelikle hangi sebeple saçlarının döküldüğünü öğrenmek için bir cilt hekimine doktora başvurmalıdırlar. Yapılacak muayene ve laboratuar tetkikleri, hatta bayanlarda yumurtalık ve böbrek üstü bezi ultrasonografi ve sintigrafi tetkikleri ile en doğru sonuca ulaşılacaktır.
Günde 50 ile 100 tel saç dökülmesi normaldir!
Uzmanlar; yapılan araştırmalarda saçın gün içinde yıkanma, taranma, çekme ve kırılma gibi faktörlerle 50 ile 100 tel arasında kaybolduğunun belirlendiğini söylüyor. Bu oran da sağlıklı bir insanda normal kabul ediliyor.
Saç dökülmesini önlemek için…
• Saç ve saç derisine zarar veren ürünlerden kaçınılmalıdır.
• Protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.
• B grubu vitaminler (biotin ve d-pantenol) alınabilir.
• Demir ve çinko eksikliği varsa ek vitaminlerle eksiklik giderilmelidir.
• Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaçınılmalıdır.
• Stresten uzak durulmalıdır.
• Sigara ve alkol kullanımı alışkanlık haline getirilmemelidir.
• Saçı her gün yıkamak doğru değildir. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir. Saçları sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozar ve saçlar daha fazla yağlanır.
• Jöle kullanılmamalıdır. Jöle saçın nefes almasını önler ve dolayısıyla saç kaybına neden olur. Jöle kullanılsa bile aynı gün saçı yıkamak gerekir.
• Yüksek miktarda A vitamini alınması saç dökümünü tetikler. A vitamini alımı kesilerek bu problem çözülebilir.
• Saç derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akışı yönünde saçlı deriye masaj yapmak saç dökülmesini önlemektedir.
Mazhar Alanson Yandım
Özledim seni, düştüm yollara
Açtım gönlümü rüzgarına
Bir hayaldi sanki, bir macera
Yıkıldım. Kelimeler paramparça
Yandım…Yandım…
Yandım yandım ahhhh ki ne yandım!
Bana yeniden şarkılar söyleten kadın
Baka baka doyamadım, hem kokladım da
Sarhoşluğu geçmedi hala
İçimde sevdan…
Hala hoş bir havan var
Ne güzel adın
Bir çizik attın gönlüme, kanattın.
Yandım…Yandım…
Yandım yandım ahhhh ki ne yandım!
Bana yeniden şarkılar söyleten kadın
Baka baka doyamadım, hem kokladım da
Sarhoşluğu geçmedi hala
İçimde sevdan…
Seni görebildiğim yer rüyalar artık.
Deli diyorlar bana
Ah bu ayrılık…
Mazhar Alanson Yandım Şarkı Sözü
Unutulmaz dizisinin 70 nci bölümü ATV ekranlarında yayınlandıktan sonra Unutulmaz dizi 71 bölüm fragmanı gösterilir gösterilmez web sitemizdeki yerini alacaktır. Sevgilerimle.net kalitesi ile unutulmaz 71 bölüm fragmanı izlemek için sitemizi tekrar ziyaret ediniz.
Çocuklar duymasın dizisinin 29 ncu bölümü yayınlandıktan sonra Televizyon ekranlarında Çocuklar Duymasın 30. Bölüm Fragmanı yayınlanır yayınlanmaz web sitemize eklenecektir. Çocuklar Duymasın 30. Bölüm Fragmanı izlemek için sevgilerimle.net sitemizi tekrar ziyaret ediniz.
Çocuklar Duymasın 30. Bölüm Fragmanı
